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ISTITUTO ACCADEMIA YOGA

Associazione Culturale di studi filosofici orientali

Via 20 Settembre 58A- 00187 – ROMA

Tel.: 06.47.42.427

E-mail: accademiayoga1969@gmail.com

Web: www.accademiayoga.it

www.facebook.com/accademiayoga1969

 Bollettino Yoga N° 04

                                                                                  Aprile 2024

ISCRIZIONE TRIMESTRALE SOCI

Ricordiamo a tutti i soci e agli interessati che le iscrizioni trimestrali Aprile/Giugno nei giorni di Lunedì e Giovedì in presenza con la M. Elisabetta Furlan sono aperte a partire da Giovedì  4 Aprile.

Le lezioni on line con l’insegnate Cecilia Martino si svolgono sempre il Martedì alle ore 18.00 e per chi non potesse partecipare in quell’orario sarà inviata la registrazione.

MASSAGGI DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE

L’Istituto Accademia Yoga mette a disposizione di tutti gli associati la professionalità della riflessologa plantare e operatrice olistica Giovanna Di Lelio, già nostra collaboratrice nel passato.

Il massaggio plantare sollecita e migliora il flusso energetico lungo i nadi (canali energetici) che sono connessi ai vari organi interni. 

Nello Yoga i piedi sono simbolo di purezza, evoluzione e stabilità. 

Ai soci viene offerta la possibilità di migliorare la propria salute e il proprio benessere mentale ed interiore attraverso questi antichi massaggi orientali.

I massaggi si effettueranno con prenotazione il Lunedì e il Giovedì dalle ore 16.00 alle ore 19.00. o in altri giorni ed orari su richiesta specifica.

SEMINARIO: UTILITA’ DELLO YOGA NEI TEMPI MODERNI

Sabato 20 Aprile, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga, dalle ore 17.00 alle ore 19.00, lo Swami Yogaswarupananda, Presidente della DIVINE LIFE SOCIETY  in India, discepolo del Guru Swami Sivananda Saraswati, terrà un seminario aperto a tutti, soci e non, sull’importanza dello Yoga nei tempi attuali e delle vibrazioni dei Mantra per sconfiggere le negatività e ritrovare la pace interiore ed esteriore.

Per la prenotazione guardare la locandina allegata al precedente avviso.

SEMINARIO: MEDITAZIONE E RELAX PSICOFISICO YOGA

Venerdì 12 Aprile, alle ore 18,00, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga, la M. Elisabetta Furlan terrà una lezione di Yoga Nidra, relax psicofisico profondo per allontanare le tensioni mentali e fisiche e sperimentare stati di consapevolezza più profondi.

Nella seconda parte meditativa dello Yoga Nidra i partecipanti svolgeranno la pratica in posizione seduta per beneficiare al massimo delle tecniche di contatto con il proprio Sé Interiore.

Il seminario è solo per i soci.

Per le iscrizioni rivolgersi in segreteria.  

OM SHANTI OM

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ISTITUTO ACCADEMIA YOGA

Associazione Culturale di studi filosofici orientali

Via 20 Settembre 58A- 00187 – ROMA

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 Bollettino Yoga N° 03

                                                                                            Marzo 2024

MASSAGGI DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE

L’Istituto Accademia Yoga mette a disposizione di tutti gli associati la professionalità della riflessologa plantare e operatrice olistica Giovanna Di Lelio, già nostra collaboratrice nel passato.

Il massaggio plantare sollecita e migliora il flusso energetico lungo i nadi (canali energetici) che sono connessi ai vari organi interni. 

Nello Yoga i piedi sono simbolo di purezza, evoluzione e stabilità. 

Ai soci viene offerta la possibilità di migliorare la propria salute e il proprio benessere mentale ed interiore attraverso questi antichi massaggi orientali.

I massaggi si effettueranno con prenotazione il Lunedì e il Giovedì dalle ore 16.00 alle ore 19.00.

SEMINARIO: IL CIBO COME CURA

Sabato 9 Marzo, alle ore 17.30, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga, Lorenzo Uhl, naturopata ed esperto in alimentazione naturale, ci illustrerà le diverse combinazioni alimentari che possono causare infezioni del sangue, gonfiori, meteorismo ed infiammazioni croniche, causa a volte di diverse patologie organiche.

Ci spiegherà come conservare i cibi nel frigo in modo corretto, quali alimenti è consigliabile assumere più a pranzo che a cena; quali alimenti perdono valore nutrizionale se esposti all’aria.

Insomma piccoli consigli pratici e assai utili nel quotidiano che spesso non conosciamo o che distrattamente trascuriamo.

Un seminario consigliato a tutti per migliorare la propria salute.

Infatti lo Yoga recita: noi siamo il prodotto di ciò che mangiamo!  

Il seminario è aperto a tutti, iscritti e non. Per le prenotazioni inviare una mail o telefonare in segreteria al n. 064742427.

Il contributo associativo di partecipazione sarà versato direttamente in sede.

SEMINARIO: MEDITAZIONE E RELAX PSICOFISICO YOGA

Venerdì 22 Marzo, alle ore 18,00, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga, la M. Elisabetta Furlan terrà una lezione di Yoga Nidra, relax psicofisico profondo per allontanare le tensioni mentali e fisiche e sperimentare stati di consapevolezza più profondi.

Nella seconda parte meditativa dello Yoga Nidra i partecipanti svolgeranno la pratica in posizione seduta per beneficiare al massimo delle tecniche di contatto con il proprio Sé Interiore.

Il seminario è solo per i soci.

Per le iscrizioni rivolgersi in segreteria.                                                   

SOSPENSIONE DELLE LEZIONI IN OCCASIONE DELLE FESTIVITA’ PASQUALI

Si avvisano tutti i soci dell’Istituto Accademia Yoga che le lezioni di Lunedì 25, Martedì 26 e Giovedì 28 Marzo sono sospese in occasione delle Festività Pasquali.

Saranno recuperate nel trimestre successivo.  Om Shanti Om

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EVENTO YOGA

PER RAGAZZI

GENITORI, INSEGNANTI, EDUCATORI

Sabato 21 Ottobre, presso il Bibliothè, in Via Celsa, n. 5, alle ore 19.30,  la maestra Elisabetta Furlan Vi invita alla presentazione del libro: “Yoga Evolutivo, essere guerrieri di Luce”.

La M. Elisabetta illustrerà un modo diverso, più creativo, divertente ed intelligente di trasmettere lo Yoga ai ragazzi, dai 6 ai 12/13 anni, coinvolgendoli in un percorso evolutivo per scoprire le proprie energie e incanalarle in modo costruttivo.

Spiegherà come preparare i giovani ad un futuro che dovrà vederli guerrieri nella forza interiore e luminosi nel portare Luce e benessere a sé e agli altri.

Uscire dai ruoli per CREARE un CONTATTO NUOVO, POSITIVO, DINAMICO, tra loro ed i genitori, gli insegnanti e gli  educatori.

PER ESSERE, TRASMETTERE E VIVERE NELLA LUCE!

Seguirà una cena ayurvedica con cibi sani, biologici e gustosi con prenotazione anticipata obbligatoria per il limitato numero di tavoli, telefonando direttamente al Bibliothè:  n. 066781427, specificando il giorno e l’evento.

Vi aspettiamo con gioia per creare insieme un mondo migliore!

OM SHANTI OM

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ISTITUTO ACCADEMIA YOGA

Associazione Culturale di studi filosofici orientali

Via 20 Settembre 58A- 00187 – ROMA

Tel.: 06.47.42.427

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Bollettino Yoga N° 07

                                                                                                     Ottobre 2023

LEZIONI YOGA IN PRESENZA

Le lezioni Yoga in presenza inizieranno Lunedì 2 Ottobre, alle ore 18.00, con la M. Elisabetta Furlan.

I corsi saranno trimestrali e si svolgeranno il Lunedì e il Giovedì, alle ore 18.00, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga.

Chi volesse effettuare una lezione di prova può partecipare portando una tuta ed il proprio tappetino, arrivando 20 minuti prima della lezione per parlare con la Maestra.

Dopo la lezione (per la quale sarà richiesto un contributo associativo) lo stesso verrà scalato  se ci si iscrive al corso.

LEZIONI YOGA BAMBINI IN PRESENZA

Riprendono le lezioni Yoga per bambini, con la M. Elisabetta Furlan, nella sala dell’Istituto Accademia Yoga,  a partire da Martedì 2 Ottobre, alle ore 18.00.

Oltre all’iscrizione, la quota associativa ai corsi sarà trimestrale.

Martedì 2 Ottobre sarà possibile effettuare una lezione di prova per i bambini nuovi a questa esperienza.

PRESENTAZIONE LIBRO: “YOGA EVOLUTIVO”

La M. Elisabetta sarà presente al Festival di Macrolibrarsi a Cesena, Domenica 24 Settembre, alle ore 14.30, nella sala A zona Tatami per presentare il suo ultimo libro: YOGA EVOLUTIVO – ESSERE GUERRIERI DI LUCE.

In quell’occasione spiegherà ai presenti, genitori ed insegnanti, l’importanza dello Yoga nelle scuole elementari ed in casa per dare riferimenti di equilibrio ed armonia utili a sviluppare i propri valori interiori.

Questo libro: YOGA EVOLUTIVO è reperibile in tutte le librerie e on line ed il prossimo mese uscirà, sempre della M. Elisabetta, FAVOLE YOGA PER BAMBINI, utile per collegare il mondo dell’infanzia alla Natura ed ai valori in essa contenuti.

LEZIONI YOGA ON LINE

Si svolgono tutti i Martedì alle ore !8.00, a partire da Martedì 12 Settembre, le lezioni di Yoga on line con l’insegnante Cecilia Martino.

Chi volesse contattarla per una lezione di prova può telefonare al n. 3394586084 o via mail all’indirizzo cecilia.martino@yahoo.it.

COMUNICAZIONE DATI RELATIVI AL CODICE IBAN

Avvisiamo tutti gli interessati che è cambiato il codice iban del Conto intestato ad “ISTITUTO ACCADEMIA YOGA”: IT21J0623003201000064381283.

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ORARIO AGGIORNATO CORSI YOGA 2023

Lunedì ore 18.00

Giovedì ore 18.00

cof

LEZIONI YOGA IN PRESENZA

Con la Maestra Elisabetta Furlan Lunedì e Giovedì alle ore 18.00.     

Yoga Posturale con insegnante Paola Cardelli Mercoledì ore 17.00

Maestra Elisabetta Furlan
La maestra Elisabetta Furlan

LEZIONI ON LINE

Le lezioni on line continuano a svolgersi  con l’insegnante Cecilia Martino sulla piattaforma Zoom il Martedì alle ore 18.00.

Per le iscrizioni on line versare la quota associativa ed il contributo per il numero di lezioni che si vogliono effettuare mensilmente, sul c/c bancario intestato a: Associazione Istituto Accademia Yoga n. Creval Ag. 22, codice iban IT85H0521603222000000001418, e inviare copia del bonifico effettuato sulla mail: accademiayoga1969@gmail.com.
Per qualsiasi informazione telefonare ai seguenti numeri:

06 4742427 oppure all’Insegnante Cecilia 3394586084