YOGA E AYURVEDA: “VISITE AYURVEDICHE”.
Sabato
5 Giugno, dalle ore 10.00 alle ore 20.00, presso l'Accademia Yoga, la
Dott.ssa indiana Bela Trivedi dell’Ospedale Maharishi di New
Delhi, visiterà tutti coloro che desiderano avvicinarsi
all’antica scienza naturale ayurvedica, per ricevere i profondi
benefici delle varie metodologie e dei molti rimedi che
quest’antica scienza utilizza con vero successo da millenni, per
prevenire e migliorare ogni squilibrio energetico e disturbi di
carattere anche psicosomatico. Lo yoga, nel suo percorso verso il
completo equilibrio di benessere e salute individuale, contempla come
forma di salute i trattamenti ayurvedici in quanto non invasivi, ma
profondamente efficaci. Per tutti coloro che si curano con altre
metodologie, l’Ayurveda può essere affiancata senza
pericolo anche alla medicina allopatica.
Sono aperte le iscrizioni, presso la segreteria dell’Accademia, per le visite ayurvediche.
LEZIONE TEORICA: "ASTANGA YOGA".
Domenica
13 Giugno, alle ore 18.30, nella sala dell’Accademia Yoga, il
maestro Giorgio Furlan terrà una lezione teorica su uno dei
più importanti aspetti dello yoga: “L'Astanga o Raja
Yoga”. Attraverso il risveglio dell’energia Kundalini,
l’individuo può sviluppare ed acquisire numerose energie
latenti, sia sul piano fisico che energetico, mentale e spirituale. Il
risveglio ed il controllo di questa energia può portare
all’autorealizzazione interiore attraverso le pratiche dello
yoga. La conferenza è aperta a tutti.
SEMINARIO: "CONCENTRAZIONE MENTALE E MEDITAZIONE".
Sabato
19 Giugno, dalle ore 18.00 alle ore 20.00, nella sala
dell’Accademia Yoga, la maestra Elisabetta Furlan, terrà
un seminario di tecniche di concentrazione mentale e meditazione yoga.
Saranno praticate alcune tecniche di pranayama e meditazione utili per
affrontare con equilibrio il periodo estivo, continuando il
progresso interiore anche nell'ambiente familiare e lavorativo. Sono
invitati a partecipare tutti coloro che già hanno praticato il
precedente seminario, nonché coloro che sono interessati ad
approfondire la conoscenza del proprio Sé interiore. Per le
iscrizioni, rivolgersi in segreteria.
ORARIO ESTIVO RIDOTTO.
Da
Lunedì 21 Giugno a Venerdì 9 Luglio e da Lunedì 13
a Venerdì 24 Settembre, l'Accademia Yoga rispetterà il
seguente orario estivo ridotto:
Lunedì
17.00 18.30
Martedì
10.30 14.00
18.30 20.00
Mercoledì
17,15(progr.)
19.30 (meditaz.)
Giovedì
10.30 14.00
17.00
18.30 20.00
Venerdì
18.30
Nel mese di Settembre questo orario potrebbe subire delle variazioni.
CHIUSURA ESTIVA.
In
occasione delle vacanze estive, l'Accademia Yoga sospenderà i
corsi Venerdì 9 Luglio, alle ore 20.00 e li riprenderà
Lunedì 13 Settembre alle ore 16.00. Con l'occasione invitiamo
tutti gli allievi dell'Accademia Yoga, piccoli e grandi, a non
trascurare le pratiche yoga nei luoghi di villeggiatura, ma di
approfittare dell'aria salubre e ricca di energia per praticare
respirazioni ed altri esercizi fisici.
Si
consiglia anche di approfittare di tale periodo di vacanze estive per
leggere, conoscere ed approfondire la parte teorica e profonda dello
yoga. Ricordiamo che è possibile acquistare indumenti ed
oggetti, nonché libri utili per la propria salute ed evoluzione
yogica, presso lo Yoga International Bazar, Viale Regina Margherita
235, Roma. Tel.: 064402750. Email: yogabazar@infinito.it. Inviamo
auguri di serenità, armonia e pace a tutti.
AVVISO INTERNO.
Tutti
gli allievi dell'Accademia Yoga sono pregati di ritirare i propri
indumenti dagli spogliatoi entro la chiusura estiva del mese di Luglio.
Dopo tale data, per motivi igienico-sanitari, non sarà possibile
garantire il mantenimento di tali indumenti, che saranno devoluti ad
istituti di beneficenza.
Ringraziamo fin d'ora per la certa comprensione e collaborazione degli allievi.
SEMINARI ESTIVI YOGA
Dal
Lunedì 12 al 19 Luglio e dal Martedì 20 al 27 Luglio, i
maestri Giorgio ed Elisabetta Furlan condurranno due seminari estivi
yoga, dopo la chiusura annuale dell’Accademia, presso
l’Eremo S. Antonio alla Palanzana, in provincia di Viterbo.
L'Eremo, immerso nei boschi dei Monti Cimini, situato in una zona ricca
di bellezze naturali, offre luoghi e un ambiente dove è
possibile rigenerarsi, acquistando energie positive e allontanando lo
stress accumulato durante l’attività caotica della
città. Il programma prevede lezioni pratiche di yoga
all’aperto, meditazione al tramonto, tecniche di respirazione e
di relax, nel parco, la sera. L’Eremo è situato vicino
alle Terme dei Papi, ed a itinerari ecologici di grande bellezza.
Pensione completa e cibo biologico vegetariano.
Ore 7.30 sveglia
Ore 8.00 tecniche yoga di pulizia energetica e di disintossicazione (lota-neti)
Ore 8.30 lezione pratica di yoga
Ore 9.30 colazione
Ore 10.20 tecniche di autoguarigione yoga, approfondimento di vari argomenti, su richiesta dei
partecipanti
Ore 11.45 tempo libero per passeggiate nel bosco o nei dintorni.
Ore 13.15 pranzo
Ore
14.30 riposo, tempo libero per visitare le
interessanti località circostanti o rilassarsi nel bosco.
Ore 16.00 sedute individuali di fiori di Bach o psicologia yoga (su prenotazione).
Ore
17.00 tecniche di relax psicofisico, concentrazione,
armonizzazione dei centri vitali, per scoprire il
proprio Centro.
Ore 20.15 cena
Ore 21.30 canti (kirtan, bhajans) all’aperto, letture spirituali per un buon sonno.
Ore 22.30 riposo
L’orario è da considerarsi suscettibile di cambiamenti. La
partecipazione ai seminari yoga consente di vivere lo yoga con altri
amici ed allievi in una dimensione più familiare e distensiva,
approfondendo il rapporto con i maestri e acquisendo la capacità
di effettuare lo yoga anche in casa o nell'ambiente lavorativo.
Ulteriori
informazioni e foto dell'Eremo S. Antonio, sono presenti sul nostro
sito internet www.accademiayoga.it o presso la segreteria
dell'Accademia Yoga e allo Yoga International Bazar.
Coloro
che sono interessati a partecipare sono pregati di prenotare la camera,
versando un acconto in segreteria entro il 15 Giugno ed il saldo entro
il 30 Giugno.
31a GIORNATA YOGA
Dalle
ore 11 della mattina di Domenica 21 Novembre alle ore 20 si
terrà, con lo scopo dell'abbinamento Oriente e Occidente, la 31a GIORNATA YOGA
al S. Leone Magno, via Bolzano 38. Si chiede, per le ingenti spese da
sostenere, a tutti i partecipanti una fattiva collaborazione ed una
adeguata cooperazione. Ringraziamo sin da ora, tutti coloro che
vorranno donare il loro aiuto disinteressato.
