ACCADEMIA YOGA 1969

Associazione Culturale di studi filosofici orientali
Via 20 Settembre 58A- 00187 – ROMA

Tel.: 06.47.42.427 – Tel. e fax: 06.48.85.967

E-mail: accademiayoga@infinito.it

Web: www.accademiayoga.it



Bollettino Yoga N° 009/F
Giugno/Agosto 2010
Anno XL



YOGA E AYURVEDA: “VISITE AYURVEDICHE”.
Sabato 5 Giugno, dalle ore 10.00 alle ore 20.00, presso l'Accademia Yoga, la Dott.ssa indiana Bela Trivedi dell’Ospedale Maharishi di New Delhi, visiterà tutti coloro che desiderano avvicinarsi all’antica scienza naturale ayurvedica, per ricevere i profondi benefici delle varie metodologie e dei molti rimedi che quest’antica scienza utilizza con vero successo da millenni, per prevenire e migliorare ogni squilibrio energetico e disturbi di carattere anche psicosomatico. Lo yoga, nel suo percorso verso il completo equilibrio di benessere e salute individuale, contempla come forma di salute i trattamenti ayurvedici in quanto non invasivi, ma profondamente efficaci. Per tutti coloro che si curano con altre metodologie, l’Ayurveda può essere affiancata senza pericolo anche alla medicina allopatica.
Sono aperte le iscrizioni, presso la segreteria dell’Accademia,  per le visite ayurvediche.

LEZIONE TEORICA: "ASTANGA YOGA".
Domenica 13 Giugno, alle ore 18.30, nella sala dell’Accademia Yoga, il maestro Giorgio Furlan terrà una lezione teorica su uno dei più importanti aspetti dello yoga: “L'Astanga o Raja Yoga”. Attraverso il risveglio dell’energia Kundalini, l’individuo può sviluppare ed acquisire numerose energie latenti, sia sul piano fisico che energetico, mentale e spirituale. Il risveglio ed il controllo di questa energia può portare all’autorealizzazione interiore attraverso le pratiche dello yoga. La conferenza è aperta a tutti.

SEMINARIO: "CONCENTRAZIONE MENTALE E MEDITAZIONE".
Sabato 19 Giugno, dalle ore 18.00 alle ore 20.00, nella sala dell’Accademia Yoga, la maestra Elisabetta Furlan, terrà un seminario di tecniche di concentrazione mentale e meditazione yoga. Saranno praticate alcune tecniche di pranayama e meditazione utili per affrontare con equilibrio il periodo estivo, continuando  il progresso interiore anche nell'ambiente familiare e lavorativo. Sono invitati a partecipare tutti coloro che già hanno praticato il precedente seminario, nonché coloro che sono interessati ad approfondire la conoscenza del proprio Sé interiore. Per le iscrizioni, rivolgersi in segreteria.

ORARIO ESTIVO RIDOTTO.
Da Lunedì 21 Giugno a Venerdì 9 Luglio e da Lunedì 13 a Venerdì 24 Settembre, l'Accademia Yoga rispetterà il seguente orario estivo ridotto:
Lunedì                                          17.00        18.30
Martedì    10.30        14.00                           18.30        20.00
Mercoledì                                    17,15(progr.)              19.30 (meditaz.)
Giovedì    10.30        14.00        17.00        18.30         20.00
Venerdì                                                          18.30

Nel mese di Settembre questo orario potrebbe subire delle variazioni.

CHIUSURA ESTIVA.
In occasione delle vacanze estive, l'Accademia Yoga sospenderà i corsi Venerdì 9 Luglio, alle ore 20.00 e li riprenderà Lunedì 13 Settembre alle ore 16.00. Con l'occasione invitiamo tutti gli allievi dell'Accademia Yoga, piccoli e grandi, a non trascurare le pratiche yoga nei luoghi di villeggiatura, ma di approfittare dell'aria salubre e ricca di energia per praticare respirazioni ed altri esercizi fisici.
Si consiglia anche di approfittare di tale periodo di vacanze estive per leggere, conoscere ed approfondire la parte teorica e profonda dello yoga. Ricordiamo che è possibile acquistare indumenti ed oggetti, nonché libri utili per la propria salute ed evoluzione yogica, presso lo Yoga International Bazar, Viale Regina Margherita 235, Roma. Tel.: 064402750. Email: yogabazar@infinito.it. Inviamo auguri di serenità, armonia e pace a tutti.

AVVISO INTERNO.
Tutti gli allievi dell'Accademia Yoga sono pregati di ritirare i propri indumenti dagli spogliatoi entro la chiusura estiva del mese di Luglio. Dopo tale data, per motivi igienico-sanitari, non sarà possibile garantire il mantenimento di tali indumenti, che saranno devoluti ad istituti di beneficenza.
Ringraziamo fin d'ora per la certa comprensione e collaborazione degli allievi.

SEMINARI ESTIVI YOGA

Dal Lunedì 12 al 19 Luglio e dal Martedì 20 al 27 Luglio, i maestri Giorgio ed Elisabetta Furlan condurranno due seminari estivi yoga, dopo la chiusura  annuale dell’Accademia, presso l’Eremo S. Antonio alla Palanzana, in provincia di Viterbo. L'Eremo, immerso nei boschi dei Monti Cimini, situato in una zona ricca di bellezze naturali, offre luoghi e un ambiente dove è possibile rigenerarsi, acquistando energie positive e allontanando lo stress accumulato durante l’attività caotica della città. Il programma prevede lezioni pratiche di yoga all’aperto, meditazione al tramonto, tecniche di respirazione e di relax, nel parco, la sera. L’Eremo è situato vicino alle Terme dei Papi, ed a itinerari ecologici di grande bellezza. Pensione completa e cibo biologico vegetariano.

Ore    7.30   sveglia
Ore    8.00   tecniche yoga di pulizia energetica e di disintossicazione (lota-neti)
Ore    8.30   lezione pratica di yoga
Ore    9.30   colazione
Ore 10.20    tecniche di autoguarigione yoga, approfondimento di vari argomenti, su richiesta dei  
                      partecipanti
Ore 11.45    tempo libero per passeggiate nel bosco o nei dintorni.
Ore 13.15    pranzo
Ore 14.30    riposo, tempo libero per visitare le interessanti località circostanti o rilassarsi nel bosco.
Ore 16.00    sedute individuali di fiori di Bach o psicologia yoga (su prenotazione).
Ore 17.00    tecniche di relax psicofisico, concentrazione, armonizzazione dei centri vitali, per scoprire il                       proprio Centro.
Ore 20.15    cena
Ore 21.30    canti (kirtan, bhajans) all’aperto, letture spirituali per un buon sonno.
Ore 22.30    riposo

L’orario è da considerarsi suscettibile di cambiamenti. La partecipazione ai seminari yoga consente di vivere lo yoga con altri amici ed allievi in una dimensione più familiare e distensiva, approfondendo il rapporto con i maestri e acquisendo la capacità di effettuare lo yoga anche in casa o nell'ambiente lavorativo.

Ulteriori informazioni e foto dell'Eremo S. Antonio, sono presenti sul nostro sito internet www.accademiayoga.it o presso la segreteria dell'Accademia Yoga e allo Yoga International Bazar.
Coloro che sono interessati a partecipare sono pregati di prenotare la camera, versando un acconto in segreteria entro il 15 Giugno ed il saldo entro il 30 Giugno.

31a GIORNATA YOGA

Dalle ore 11 della mattina di Domenica 21 Novembre alle ore 20 si terrà, con lo scopo dell'abbinamento Oriente e Occidente, la 31a GIORNATA YOGA al S. Leone Magno, via Bolzano 38. Si chiede, per le ingenti spese da sostenere, a tutti i partecipanti una fattiva collaborazione ed una adeguata cooperazione. Ringraziamo sin da ora, tutti coloro che vorranno donare il loro aiuto disinteressato.


Om Shanti Om



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